长期手淫,现在勃起功能障碍是很让人痛苦的，对此我们应该着手治疗勃起功能障碍，那么怎么治疗才对呢?很多人确实去医院积极的治疗，但是治疗效果不好，这是因为何种因素呢?其实因为没有戒掉手淫，如果戒掉手淫，那么治疗效果很好的。

　　怎么戒掉手淫?我们看看下面戒掉手淫的方法

　　对于睡觉时也要注意，对于衣服的选择，醉好是穿着宽松的睡衣，裤子不要穿得太紧，也不要让被褥过于的暖和，对于睡觉的姿势也要注意，不要趴着来睡觉。当出现了性冲动，而导致睡不着的时候，可以起来走动一下，等没有这个性冲动了，再去卧室睡觉。

　　想要戒掉手淫，就不要在看关于手淫方面的书籍了。可以选择看其他有助于你学习和工作的数据，多想一些工作和学习上的事，做到这一点，您也会很快的戒掉手淫的。

　　建立良好生活习惯——自慰不是单独存在的个体习惯，它往往伴随着一些根深蒂固的不良生活习惯，如懒癌、拖延症、爱上网、晚睡、缺乏人生目标等等，我们要管制的，就是这些是一个又一个让自己陷入生活泥潭的坏习惯。所以想要真的戒掉的话，我们必须要克服掉这些习惯

　　正确认识手淫的危害，要做好对手淫自觉意识，克制住自己手淫的念头。平时要注意自己的生活习惯，养成良好习惯能够让你避免胡思乱想，安排好自己一天的时间表，把握好正常的生活规律。

　　治疗勃起功能障碍的方法

　　患了阳痿醉常见的治疗方法就是药物治疗，患者应该服用一些可以壮阳跟补肾的药物，对男性的阳痿会有着一定的好处，但是有些患者单纯的使用药物治疗，对阳痿是没有任何好处的。

　　纠正代谢紊乱

　　患者治疗阳痿早泄，应该注意纠正代谢紊乱，可以采用药物的方法治疗，这样可以缓解阳痿早泄的症状。也应该注意心理方面的阳痿治疗方法，一定要让患者舒缓心情，减轻心理方面的压力，多咨询一些心理医生，吃一些辅助的药物。

　　温馨提示：不要嫌弃麻烦，想要治好勃起功能障碍就得注意一些细节，如果真的是手淫过度导致的勃起功能障碍我们一定要注意手淫的频率，一定要学会减少手淫的频率，只有这样才能够治好疾病，通过合理有效的治疗我们会获得健康。BJ

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