在性生活中，男性的状态是很重要的，如果男性的状态出现了异常的情况，如果在性生活中出现勃起不坚，不仅会给双方的性生活带来不好的体验，也会影响男性的身心状态，甚至会给双方之间的感情也带来影响，那么，勃起不坚吃什么***?

　　如果男性不慎出现了勃起不坚的症状，一定要重视起来，这可能是患上了阳痿，造成阳痿的原因有很多，会给男性的勃起功能带来影响，下面为大家介绍一些帮助治疗的方法。

　　心理治疗

　　帮助病人了解正常情况下性功能的变化，使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是重要的措施。在心理精神治疗的基础上可同时应用***物、针灸、封闭、理疗等措施，但不能希望用一种固定的方法作为通用的阳痿的治疗方法。

　　节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　对症疗法

　　部分患有阳痿早泄患者，有可能由于其他的疾病所造成的，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、膀胱炎等，对于这一病因导致的阳痿早泄，就需要先对这些疾病进行治疗，当疾病***之后，也会恢复男性的性功能。

　　掌握自己的生理情况

　　调查指出，当男性在过度疲劳，困倦，生病，情绪不佳的情况下是无法完成性生活的。这个时候男性的阴茎往往无法正常勃起，引起这种情况的产生多半是男性身体的一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担。

　　生活调理

　　如果男性的阳痿状况是由于性生活过度而引发的，那么他们就需要控制好性生活的频率，每个月不要超过4次。此外，长期酗酒和抽烟的人也可能会出现阳痿的状况，因此，男性一定要规范自身的饮食习惯和生活习惯。

　　勃起不坚吃什么***?在上面的文章中，为大家介绍了一些帮助治疗勃起不坚的方法，如果男性患上了阳痿等性功能障碍疾病，一定要及时去正规的医院检查，根据检查结果针对性治疗，在平时不要忽视这种症状，也要注意自己的生活习惯。cj

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