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男人都希望在房事方面自己很厉害,但是岁月不饶人,有些男人没有往日的雄风,此时我们应该怎么办呢?男人怎样才能更持久?这个事情需要多方面考虑下,我们需要分析自己为什么不能持久,然后再给与针对性的治疗,不然治疗起来就会打折扣的。
男人怎样才能更持久?
我们需要分析自己是不是阳痿,如果自己不持久是阳痿的症状,那么就要针对阳痿的原因给与治疗,那么阳痿要如何治疗呢?我们看下阳痿的治疗方法都是什么?
坚持规律房事
性能力用进废退,上了年纪并不意味着要终止性生活。如果太久没有性生活,会导致性能力下降、内分泌失调、性功能加速老化。相反,保持规律和谐的房事,有利于增强神经系统功能,保持性活跃。
不能把注意力全部放在做爱上面,比如做几下,又停下和你的对像说几句,分散一下注意力,就能延长时间了。
小便时强制控制,即尿一下强制自己停下来,停几秒钟,再反复,一般一次反复三到五次吧,可以延长性交时间。养成良好的卫生习惯,保持规律节奏的生活步伐。
变换体位
完美的房事不是一成不变的,可以通过各种新鲜花样达到。用单调的体位房事,不仅减少快感,同时还会变相减少房事时间。为此,男女房事要懂得变换体位,体位变换不用太多,也不要太过于花哨。
性治疗开始后,就可以主动接受性刺激!
如观看情爱图像,读物,和性伴侣亲近,嬉戏,接受性伴侣的挑逗,让她做一切可以刺激你性兴奋的行为。这在性医学上称之为刺激生殖器的性唤起功能。
辅助方法治疗
一些男人在爱爱时因为想要在妻子面前有出色表现,所以往往会拼命地“耕耘”。殊不知,其实这样很容易给自己造成紧张、焦虑的情绪,而这种情绪恰恰会导致射精中枢控制能力的降低。
所以,爱爱过程中,要降低人的紧张感,反复重复调节或暂停抽动可明显延长性交的时间。
男人怎样才能更持久?去正规的男科医院接受正规治疗,这点是治疗的关键点,没有比这个更重要的事情,因为不持久是病理性的因素,需要用yao物改善,这些yao物一定要正规,一定要渠道透明,不然用错了yao物会导致严重的病理性问题,并发出来剧烈的症状。BJ