阳痿是一种常见的勃起功能障碍疾病，患上阳痿的男性，常常会出现在性生活无法勃起或是勃起不坚的症状，此外，阳痿也会影响患者的性欲，对自己和伴侣的性生活有着极大的影响，如果阳痿不能及时治疗，还会影响男性的生育能力，那么，慎用壮阳产品，阳痿该用啥***?

　　阳痿的原因有很多，在生活中会有很多情况会造成阳痿，男性朋友在平时应该重视起来，但是阳痿也是可以治疗的，治疗方法比较多，接下来为大家介绍一些帮助治疗阳痿的方法。
 

　　精神治疗

　　如果是经常压力过大，或者是遭受过什么打击，这个时候就会形成阳痿。而一旦在性生活中出现过阳痿，会让男性感觉尴尬，没有面子，以致即便是以后再姓生活中也无法勃起，时间长了，阳痿更加严重，所以需要调整心情。无论是自己还是妻子，都应该树立信心，克服心理压力，妻子应该多鼓励丈夫。当心情放松时，阳痿会逐渐改善。

　　自慰勿频

　　为了避免有自慰的现象，建议在平时不要接触任何不良的书籍和电影。自慰过于频繁，必然元气大伤，影响实战能力。频繁自慰也会导致性欲下降。持续勃起和射精会导致阳痿。

　　锻炼恢复

　　有相当一部分患者是由于身体出现异常而导致的性功能障碍，所以这些患者可以通过身体整体上的锻炼来进行恢复。需要一段时间的持续进行，帮助身体恢复到良好的状态，由此也就让自己阳痿的症状有所缓解。

　　补充维生素

　　人体内锌缺乏，会引起性功能和生殖功能减退，甚至不育。动物内脏、瘦肉、牛奶、豆类中含锌丰富;维生素A和维生素E对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。禽蛋、乳制品、鱼、蟹、胡萝卜、南瓜、干辣椒、番茄中含有维生素A，蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油中含有维生素E;维生素C对性功能的维持也有积极的作用。

　　改善生活方式

　　培养良好且有规律的生活方式也是帮助男性朋友治疗阳痿的一种重要方法，多方面的压力就会让男性因为长期加班然后形成不良的生活习惯，比如熬夜、抽烟、酗酒等等，这些不良的习惯都是有可能会损害到男性朋友的身体健康的，然后导致阳痿这种性功能障碍疾病的发生，因此一定要重视，及时纠正这种错误的生活方式，养成有规律性的作息。

　　慎用壮阳产品，阳痿该用啥***?***物治疗阳痿也是很常见的一种治疗方法，但是，***物常常会有副作用，即便是一些帮助勃起的壮阳***，也是停***以后就没有效果了，所以***物的使用一定要慎重，即使要使用***物治疗阳痿，也要去专业的医院进行咨询后。cj

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