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正常性生活时间是多久，时间短怎么办？
节欲是关键，
色为寿之仇。
夫妻过生活，
也要把握周。
夫妻间性生活和谐能够促进两人关系，如果性生活不好的话，则很容易出现问题。作为男人，都希望自己的性生活健康。但是正常性生活时总会觉得时间太短了，那么性生活正常时间是多长呢？
性生活持续的时间长短，个体差异很大，即使同一对夫妇，由于体力、情绪、时间、场所等不同，其持续时间也不相同。
资料表明，性生活持续时间以15分钟以上占大多数，少数人是可以坚持到20-30分钟的。时间太短，不足10分钟，女方则很难达到性高潮。偶尔发生，关系不大，如果经常如此，难免引起妻子的不快，此时就应该去接受治疗了。
那么，是不是性生活时间越长，女方获得的性快感越强呢？当然不是，女方能否得到满足，不仅仅是由时间决定的，还受环境等因素的影响。而且，每次性生活时，女方不一定都达到性高潮。
但只要双方在性生活前有充分的爱抚、拥抱、接吻等前戏交流，沟通了感情，即使性生活时间不长，也会使人满意。
因此，如果一味地追求延长性生活时间，而不做好前面的沟通、爱抚动作，并不能增加女方的快感，反而使男方前列腺过度充血，性生活后会阴部、精索、睾丸坠胀不适；女方则盆腔过度充血，使下腹胀痛，白带增多，宫颈易于糜烂等，且双方容易疲劳。
关于男人性生活的时间问题，每个男人都是不一样的，有的人时间长，有的人时间短，但是一般的性生活需要根据个人的体质来决定的，只要不会引起个人身体透支或者难受的话，一般的性生活时间都是认为正常的。
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