手淫其实存在的很普遍，只要是合理的话，是没有什么大碍的，但是很多的男人并不是合理的，甚至可以说是很过分的，一旦你过分了，肯定是会出现负面的影响的，你要当心了，比如很多的早泄的患者就是因为手淫太频繁引出来的，大家要小心了，手淫要合理，要学会适当的控制才行。

　　男人患上早泄，通常会有哪些症状出现早泄常见的有三种症状：

　　其一是习惯性早泄，指成年以后性交一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人。

　　其二是年老性早泄，是由性功能减退引起;中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。

　　其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄，常伴勃起乏力。

　　早泄对于男性朋友来说不仅是身体上的病痛，更是心理精神上的摧残，那么我们平时一定要注意生活不良习惯，提前预防早泄的发生。早泄预防我们有对于男人而言是非常困恼的一件事情，很多人因为早泄而导致有心理疾病，所以积极预防早泄是非常重要的。下面医院医生就来教我们炎炎夏日：男性如何预防早泄发生?

　　1、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　2、 建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　4、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　如果你无法控制手淫，医生可以教给你一些控制手淫的方法，比如买一些水果或者是零食，货值是看一些积极的视频或者是看一些健康的书籍，也可以参加一些户外活动也是可以的，早泄不可小看，一定要重视起来才行，一旦忽视了是会让疾病肆无忌惮的，你可得当点心了，如果你想治疗早泄就联系我们吧。ws

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