男人阳气损耗全因如此...

男人到中年后，生活、工作等压力的增加，会使精神过度导致阳气受损，身体呈现出阴盛阳虚的状态。如果男人没有及时调整好，更会损耗人体阳气，使男人免疫力下降。

我们知道，雄性激素让男人更有男人味，雄性激素减少就会让男人阳气缺失，严重者甚至出现女性化的生理和心理的变化。

男人30岁以后，体内的雄性开始下降。当雄性激素分泌水平下降到一定程度时，男人的阳刚之气受损，男人就容易患病，如阳痿早泄等性功能障碍、精神衰退、体能下降等。

不良的饮食习惯是导致阳气受损主要的因素之一。如今大很多食物都受到来自农药、化肥或者各类添加剂的污染。长期食用这些被污染的食物，五脏六腑的功能会发生紊乱，五脏受损就会侵害到男人的情志，比如说肝不好的人易怒，就是这个道理。久而久之，人体就会呈现阳虚的状态。

饮食上嗜食生冷的食物更是多数男人的坏习惯，他们在这方面的表现可谓“豪爽”。冰啤酒、冰饮料等从不忌讳，殊不知这些食物都是损阳气的。为什么许多人生病了吃中药不管用呢？因为他们根本没有考虑到这些因素。

初期食用抗生素的效果非常好，往往马上就能见效。但是，当长期使用抗生素，人体就会产生一定的抗体，抗生素的药效也会慢慢减弱，甚至消失。而从中医的角度分析，抗生素大都是苦寒的，苦寒就容易攻伐男人体内的阳气。

男人们需要养家，因此，往往要承担沉重的责任，男人也因此越来越累，这会导致男人阳气过度消耗。男人的阳气是一个收放的过程，白天阳气会外放，当晚上时阳气就会内收。如果夜晚还在熬夜加班或网游，阳气就不能归位，不归位就会慢慢地耗散。

面对情欲，一旦把持不住，就会损耗阳气，许多男人的身体就是这样被弄垮的。很多青年男性由于沉迷网络色情等刊物，往往就容易陷入情欲漩涡难以自拔，也是导致阳气不足的原因。

另外，不良的生活方式(如吸烟、酗酒、赌博等)、环境污染，以及男性个体的心理因素、家庭教育等，都会让男人体内的阳气日益减少。

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