女票拒啪，都用了哪些奇葩理由？

拒啪真的是很痛苦，

别问我是怎么知道的！

你被拒绝过吗？

对方都用了哪些奇葩理由，

评论区里吐槽吧！

不过

本君还想说一说

女票拒绝你真的不是因为你不行吗？

很多男性朋友不知道

其实女生性欲很强

但是能勾起她性欲的却不多

秒男和痿男更是她们心中难以言说的痛

那么秒男和痿男该怎么办呢？

本君今天就来给你支支招

首先本君

要带你了解一下自己的情况属不属于早泄

本君为你整理出3大妙招

让你重振雄威

一展威风

医学研究表明，在性生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协同运动为关键。

研究发现，每天蹲15分钟的马步，就能取得明显的增强性功能效果。

此外，仰卧起坐可以增强腰肌和腹肌的力量；提肛动作(反复收缩会阴、肛门周围的肌肉)可以增强耻骨尾骨肌，有助于延长男人射精的时间和女性阴道肌、会阴肌的张力，使性感区肌肉更有力。这些帮能显著提高性生活质量，使双方更容易达到高潮。

对男人来讲，如果掌握了正确的洗澡方法，甚至能帮他们提高性能力。 

洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是，先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡瓮，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复 3～5次即可。

日常的锻炼再好，也不如对症下药的专家指导来的有效！很多患者尝试各种方法，但是效果甚微！所以这个时候，就一定要到医院进行系统性的治疗！男人行不行，一查便知。

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