看看你的龟头是否敏感？教你4招降低龟头敏感!

　　龟头敏感是指的一碰龟头就射精，像这种情况可能很多男性都有过。但是龟头敏感如果程度严重的话，会导致男性出现早泄，因此男性对龟头敏感不可忽视。

　　有包皮过长者，它在勃起时龟头外露时产生，由于泛泛龟头粘膜隐藏于包皮下，刺激较少，使得龟头粘膜的神经过于敏感。

　　在龟头和包皮的皮肤外表都存在着神经元，只是神经元分布的密度有所不一样，龟头上的密度比包皮多，所以龟头对刺激格外敏感，这就很轻易引发早泄。

　　正常成年男性的遗精周期大概为每个月两次、这主要是因为生殖器官的精液量充盈、这种充盈在刺激的情况下、就会出现一种排泄的欲望、从而就会导致手淫的出现。假如龟头敏感远远超出这个范围的话、自己就会完全没有自控能力、这样必然就会导致早泄的出现。

　　轻微的龟头敏感属于正常现象，如果龟头敏感严重的话，就属于一种病态，此时就得要及早的治疗。

　　对于一些龟头敏感度高的男性而言，在性生活期间不妨带上避孕套，不仅可以帮助男性有效降低龟头敏感度，还可以起到避孕作用，这样可以让你在完全放松的状态下进行性生活，其质量势必会得到很大的提升。

　　要注意节欲，以免房事过度从而影响到正常的性功能。除此之外，在性爱期间还要做好观察的工作，很多时候男性进入性高潮的时候都会出现有阴囊收缩、睾丸升高的情况，这个时候如果不注意的话男性就会马上射精。而如果能够适当用力向下拉拉阴囊和睾丸，这样可以帮助男性有效的降低兴奋性。

　　房事很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　对龟头敏感的治疗，可以根据患者发病的原因对症治疗。如果是包皮过长引发，可以对包皮切除来缓解；如果是龟头部炎症，可以进行消炎来缓解等。一般情况下，对于龟头敏感的治疗，利用物理的治疗方法。

　温馨提示：出现疾病还是应及时寻求家人、好友和专业医生帮助，压力过大可以给自己放个长假，重新规划人生。

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