适度手淫可以，但是别走火哦！

当男性的性器官成熟后，就会使机体产生性冲动，也就是有性欲要求，通过手淫来达到个人的性满足。多发生在青春期以后的男女青年。

据统计95%以上的青年未婚前有这种行为，偶尔手淫(每周不超过2次)属于正常的“性”活动，是无害的。有些青年手淫成习惯后，终日惶惶不安。

经常自慰的人给自己过多特别的刺激，但在夫妻生活过程中却兴奋难再，难以勃起甚至射精。此时，就需要引起注意了。

由于长期的反复手淫，使性生殖器官经常处于性尖兴奋的充血状态，引起前列腺及盆腔的慢性充血，久而久之，形成慢性前列腺炎。

大多数早泄患者都是因频繁手淫引起的，手淫带来的性刺激强烈，和真实夫妻生活有很大区别。手淫者往往为了追求快感而过快射精，一旦养成这种射精模式，势必会引起早泄。

如果每逢看小说、影视引起性冲动，就必以用手手淫；或者头脑中经常出现性的问题。即使不每次用手，也时时有用手的欲念，就属于用手过度。

消瘦、乏力、疲劳、精神不振、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至很容易生病等，其实这种现象都应该是手淫过度的表现。严重的甚至会造成精神崩溃或者心理障碍问题。

用手时或用手后，性器官出现隐痛、麻木等不适的感觉，或者用手后经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象。

适度的手淫对身体是无害的，但如果手淫过度的话会影响男性的身心健康。而且手淫过度还会引发早泄。因此，对于频繁手淫男性朋友还要尽量能控制住，以免对自己健康产生影响。

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