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性生活对于成年人来说是很重要的一部分，和谐的性生活不仅能够给双方都带来好的体验，也会增进双方之间的感情，让家庭也变得和睦，所以当性功能出现了异常的时候，就应该重视起来了，尤其是男性在上了年纪之后，性功能也会变弱，那么，老年人吃什么提高性功能?
影响男性性功能的因素有很多，在生活中比较常见的就是阳痿，造成阳痿的原因也很多，所以要重视起来，但是阳痿并不是不能治疗的，下面为打击爱介绍一些帮助治疗阳痿提高性功能的方法。
控制好性生活次数
男性如果出现了勃起功能障碍，需要合理控制好性生活的次数，很多男性总是频繁进行性生活，没有控制好性欲的情况下，发生勃起功能障碍的概率会比较高。如果一天中多次进行性生活，还容易降低性生活质量，因此平时男性需要合理控制好性生活的次数，一般每周进行两到三次性生活即可，这样才可以提高性生活的质量，同时避免勃起功能障碍的出现。
增强体质
身体素质好，是治疗男性阳痿的重要方面，很多男性因为身体素质差，所以要多吃壮阳的食物和新鲜水果蔬菜，身体强壮也就有了雄壮的资本。身体强壮了才能离阳痿越来越远。
针对慢性疾病治疗
男性之所以会出现阳痿，可能和某些慢性疾病有关。据了解，常见的糖尿病在发展过程中，除了导致人的血糖升高之外，此时人的神经系统也会受到损伤。如果此时糖尿病持续发展，导致控制阴茎勃起的神经受到了损伤，此时男性勃起能力就会下降，甚至会引发严重的阳痿。
不乱用***
对于阳痿患者来说，不论到任何一家医院或是诊所，医生给出的治疗方案都很繁琐、昂贵，且不能******，这时，一些所谓的名医就给出了一些不负责任的方子，但是却有很多人都争先恐后的花高价买来按照方子抓***服用，这是非常不明智的选择，因为这些方子是否真的有效不能验证，因此，患者应该到正规的医疗诊所进行治疗。
性心理治疗阳痿
阴茎勃起是一种反射反应，心理性阳痿是一种操作性焦虑。要建立正常反射就必须去除焦虑情绪干扰，建立正确的性行为模式，通过夫妻“性感集中训练”以消除焦虑，在适当性刺激下，阴茎即可出现勃起反射。因此，性治疗对心理性阳痿有很好的治疗效果，对各种生理性和器质性阳痿也有很好的辅助治疗作用。
老年人吃什么提高性功能?在上面为大家介绍了一些帮助提高性功能的方法，如果男性的性功能出现了异常的情况，建议及时去医院进行检查诊治，此外，在生活中也要养成健康的生活习惯，可以适当的食用一些对于性功能有帮助的食物，但是不要随意用***。cj
