在性生活中，男性的状态是很重要的，如果男性的状态出现了异常的情况，会给性生活也带来很大的困扰，比较常见的就是男性在性生活中出现了硬度不够的情况，这种症状会给双方都带来不好的体验，那么，吃什么***能硬的起来久一点?

　　如果男性在性生活中出现了硬度不够的情况，很可能是患上了阳痿，阳痿的原因在平时也很常见，会给男性的硬度带来影响，所以要及时进行治疗，下面为大家介绍一些帮助治疗的方法。

　　夫妻之间多交流

　　性生活是两个人的事，夫妻双方可以讨论关于性方面的知识。懂得建设条件反射的必要性，消除男性焦虑不安的心理，树立能战胜疾病的信心。另外要积极治疗，可引起早期的器质性疾病如糖尿病、高血压、高血脂、包皮龟头炎和包茎等。

　　负压勃起治疗

　　如果阳痿患者确定是器质性因素造成的话，建议大家接受负压勃起治疗法，具体做法是将男性的阴茎放在一个负压器当中，使得海绵体被动充血而达到勃起的状态。而且在橡皮带束缚阴茎根部的情况下进行性交，等到半小时之后可以把橡皮带去除，阴茎就变软了下来。

　　疾病治疗

　　对于很多有基础疾病的患者，应该先控制好基础疾病的情况，因为这些疾病是导致内分泌失常和生殖器功能障碍的重要因素，只有控制好基础性疾病，往往阳痿的症状就能有所改善，治疗的效果也会大幅增长。

　　心理治疗

　　心理因素是导致阳痿疾病的主要因素，心理因素引起的阳痿称为功能性阳痿。随着生活水平的提高，人们的生活压力越来越大，过多的不良情绪不断侵蚀我们的大脑神经，从而造成生理功能的变化，出现反复的勃起异常。

　　不能过度纵欲

　　性生活确实非常美好，但也不能过度纵欲。性生活非常消耗体力，可使得身体太劳累和肌肉劳损，超出身体所承受的。另外，身体也具有学习功能，会慢慢记住射精所需条件，性生活太频繁会使得射精时间缩短，甚至都无法控制。

　　吃什么***能硬的起来久一点?在上面的文章中，为大家介绍了一些帮助提高硬度治疗阳痿的方法，如果男性出现了硬度不够的情况，建议及时治疗，此外，也要注意自己在治疗的时候不要随意使用***物，错误的治疗会给健康带来更大的危害。cj

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