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早泄能自己恢复么？需要怎么护理？
早泄，对于任何一个男人来说都是一个很可怕的事情，没有例外。但是，很多人有了早泄，都不当回事，又或者是盲目的补肾壮阳，还觉得肯定能自己恢复，因为不好意思去治疗。
那么问题就来啦，早泄不治疗，究竟能不能自己恢复?
首先，你要知道，早泄主要是分两类：第一类非器质性早泄，第二类器质性早泄，情况不同，需要解决的方法也不同！
●非器质性早泄，多数可自行解除
外界环境刺激、自身体质过弱、心理压力过大等因素引起的非器质性早泄，一般可以通过环境转换、加强锻炼、心理疏导等方式来解除，不需要具体的治疗。
●器质性早泄，无法自行解除
前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系统疾病引起的器质性早泄，则需要前往正规的医疗机构，接受科学、系统、规范的治疗，仅仅靠加强锻炼、心理疏导等方式是无法自行解除的。
关于器质性早泄，从目前临床医学所掌握的数据来看，绝大多数男性早泄，都是由前列腺炎引起，所以对于绝大多数器质性早泄，都可以通过前列腺炎的治疗来解除。现代医学研究发现：前列腺腺体内部，分布着大量的神经组织，真是这些神经组织，承担着对性刺激的感受和传导。
怎么判断自己是否属于早泄？
1. 一般早泄
是指性生活中，50%以上的性交活动不能让女方达到性高潮。
2. 严重早泄
是指阴茎进入阴道后，连续抽动不足30次，或不超过3分钟便已射精。
3. 重度早泄
是指阴茎勃起后，未进入阴道便已射精，或者进入未及抽动便已射精。
自我判断早泄的方法有常用的早泄自测量表，如果不能确定，也可以去医院让医生帮忙确定！
早泄的预防措施主要有以下几种：
1. 夫妻合作
性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。因此，夫妻之间应该多交流，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2. 生活要规律
留意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
3. 了解性常识
掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
4. 建立美满、健康、和谐的家庭环境
建立美满、健康、和谐的家庭环境。留意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出原因，共同配合治疗。
5. 降低阴茎抽动的幅度和速度
降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。
6. 禁止自慰，节制房事
避免剧烈的性欲冲动，避免用重复的方式来延长第二次的时间，这样有损于健康，并不可取。这是对早泄的护理要注意的。
